יכולת בתנועה

ability & motion

קורסי הכשרה למאמנים

קורסי הכשרה למאמנים
לתנועה, כושר ובריאות לגיל השלישי

לתנועה, כושר ובריאות לגיל השלישי

בניהולו של גלעד שר

יסודות האימון הגופני לגיל השלישי

כוח

תנועתיות

ניידות

שיווי משקל

הפגת כאב

יסודות האימון הגופני לגיל השלישי

כוח

תנועתיות

ניידות

שיווי משקל

הפגת כאב

"לאמן נכון את הגיל השלישי - כשאהבה ומקצועיות נפגשים"

Gilad_Reuven_blue_ball_1000
Gilad_Reuven_blue_ball_Cropped_800

תנועה במחשבה אחרת!

שלום אני גלעד שר

ברוכים הבאים לאתר הביטחון לנוע נכון. האתר מיועד לאנשי מקצוע, המעוניינים להתמחות ולהעמיק את הידע שלהם באימון נכון לגיל השלישי.

אני מאמין שלכל אדם מגיע לחיות בעצמאות תפקודית בכל גיל, ואנחנו כמאמנים צריכים להתאים לאדם המבוגר את הפעילות הנכונה, שתגרום לו להנאה, מוטיבציה והתמדה.

המטרה שלנו היא לעזור לאנשים למצות את היכולות שלהם, ולשפר את איכות החיים והבריאות הגופנית והקוגניטיבית!

הסמכת מאמני תנועה וכושר לגיל השלישי


קורס הסמכת מאמני תנועה וכושר לגיל השלישי
מטעם בית הספר

יכולת בתנועה

ability & motion

קורס מוח ותנועה פשוט פורץ דרך, ושינה לגמרי את צורת החשיבה שלי לגבי אימון הגיל השלישי!

מיכל שטרן

מורה לחינוך גופני ובוגרת קורס ״מוח ותנועה״ - מאמני תנועה וכושר קונגיטיבי

ממליצים

Gilad_Portrait_Desktop_500

גלעד שר | מומחה לתנועה וכושר קוגניטיבי

מאפייני הגיל השלישי

המלצות וטיפים לאימון נכון

אפשר וחשוב להתאמן בכל גיל ובכל מצב בריאותי, ואף פעם לא מאוחר להתחיל! לגוף יש יכולת תמידית לשפר את התפקוד והכושר וללמוד דברים חדשים בכל גיל. חשוב להקפיד על הדרכה טובה ותרגול איכותי, הדרגתי ומותאם אישית…

הגיע הזמן לנוע!

לקבלת פרטים נוספים פנו אלי ישירות באמצעות הטופס או באחת מדרכי יצירת הקשר להלן:

הרשמה למסלול ההכשרה: מוח ותנועה

לתשלום ישיר באפליקציה

יש להעביר את הסכום: 1,980 ש"ח למספר: 054-953-8099

לתשלום בהעברה בנקאית

יש להעביר את הסכום: 1,980 ש"ח לחשבון: בנק הפועלים 12
סניף 610 מס' חשבון: 355629
על שם: גלעד שר

לתשלום באמצעות פייפל